Zuletzt aktualisiert: June 2026 — Markus Breitner, Aktionsbuendnis Vogelfrei
Bei Aktionsbuendnis Vogelfrei nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – aber nur dann, wenn es kontrolliert und bewusst betrieben wird. Auf dieser Seite finden Sie wichtige Informationen, Werkzeuge und Anlaufstellen, die Ihnen helfen, sicher und verantwortungsvoll zu spielen. Autor Markus Breitner und das gesamte Team von aktionsbuendnis-vogelfrei.de stehen hinter diesen Werten.
Alle auf dieser Website besprochenen Wettanbieter und Glücksspielplattformen sind ausschließlich für Personen ab 18 Jahren zugänglich. Die Teilnahme Minderjähriger am Glücksspiel ist in Deutschland gesetzlich verboten. Seriöse Anbieter führen strenge Altersverifikationen durch, bevor ein Konto eröffnet werden kann. Wenn Sie Kinder oder Jugendliche in Ihrem Haushalt haben, empfehlen wir den Einsatz von Jugendschutzfiltern wie NetNanny oder Gamban, um den Zugang zu Glücksspielseiten zu sperren.
Glücksspielsucht entwickelt sich oft schleichend. Es ist wichtig, frühzeitig auf Warnsignale zu achten. Folgende Anzeichen können auf ein problematisches Spielverhalten hinweisen:
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich erkennen, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich für sich selbst:
Wenn Sie mehr als zwei dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, empfehlen wir Ihnen dringend, mit einer Fachstelle für Suchtberatung Kontakt aufzunehmen.
Seriöse Wettanbieter ermöglichen es Ihnen, tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungslimits festzulegen. Nutzen Sie dieses Werkzeug konsequent, um Ihre Ausgaben zu kontrollieren. Einmal gesetzt, sollte ein Limit nicht leichtfertig erhöht werden.
Reality Checks sind zeitbasierte Erinnerungen, die Ihnen während des Spielens angezeigt werden. Sie informieren Sie darüber, wie lange Sie bereits spielen und wie viel Sie gewonnen oder verloren haben. Diese Erinnerungen helfen, den Überblick zu behalten und bewusste Pausen einzulegen.
Eine Abkühlungsperiode (Cooling-off Period) erlaubt es Ihnen, eine kurze Auszeit vom Spielen zu nehmen – etwa für 24 Stunden, eine Woche oder einen Monat. Während dieser Zeit ist eine Einzahlung oder Teilnahme am Spiel nicht möglich.
Der Selbstausschluss ist das stärkste verfügbare Schutzinstrument. Damit sperren Sie sich dauerhaft oder für einen festgelegten Zeitraum von einem oder mehreren Glücksspielangeboten aus. In Deutschland steht hierfür das zentrale OASIS-Sperrsystem zur Verfügung, über das eine übergreifende Sperre bei konzessionierten Anbietern möglich ist.
Sie müssen nicht allein damit umgehen. Es gibt viele kompetente Stellen, die kostenlos und vertraulich helfen:
Aktionsbuendnis Vogelfrei informiert sachlich über Wettanbieter – jedoch immer mit dem Wohlergehen der Spielerinnen und Spieler im Mittelpunkt. Glücksspiel sollte Spaß machen und niemals